5月10日下午,地质与测量工程系在主楼110教室举办“向阳生长,从心出发”心理健康讲座,本次活动邀请了学院心理健康咨询中心主任张艺钟老师主讲,地质与测量工程系学工办主任刘宝芹、辅导员胡梦瑶及地测系全体女生共58人聆听讲座。

张艺钟介绍了本次活动的目的是帮助女生正确认识和对待青春期身心发展的特点,懂得自尊、自爱、自重、自强,增强自我调控能力,形成健康的心理观念。
她以丰富的心理健康教育经验,通过生动的案例和互动环节,深入浅出地向女生们介绍了青春期生理和心理变化的特点,重点介绍了面对这些变化时可能会产生的困惑,并强调了保持积极心态的重要性,向女生们提供了一系列调节和管理情绪的方法,帮助她们更好地适应变化,建立健康的自我形象。
讲座过程中,女生们认真听讲,积极参与互动,踊跃地向老师请教遇到的心理问题,张艺钟耐心细致地进行了回答,并引导女生更好地理解自我,增强自信,并学会在面对挑战时寻求帮助。
举办心理健康讲座希望更多地学生关注内心、了解自我、悦纳自我,地测系将常态化开展此类心理健康讲座,为同学们提供一个安全的交流平台,鼓励大家相互分享经验、倾诉困扰,建立健康的人际关系,助力学生全面成长和发展。
