3月2日下午,信创产业学院在大学生活动中心208教室开展“不定义自己,撕掉标签,展现真我”心理健康主题活动。活动由信创产业学院学院学生会主办,文体部承办,50余名学生参与。

活动中,“撕标签游戏”率先展开,黑板上贴满“社恐”“拖延症”“必须合群”等常见标签,学生们随机选取并亲手撕下,通过互动体验打破刻板印象的束缚。在心灵驿站专区,心理互助员通过一对一交流辅导与趣味心理测评相结合的方式,帮助学生理清自我认知边界,激发个人成长潜能。朋友圈打卡墙前,学生们用便签写下“我的关键词”,如“热爱绘画”“享受独处”等,并拍照记录,分享真实心声。

“撕掉标签后,感觉整个人都轻松了!”参与其中的一名学生表示。本次活动通过趣味互动引导学生摆脱外界定义,关注真实自我。未来,信创产业学院将持续推出学生心理健康活动,营造更包容的校园氛围,帮助学生自信成长。